职场女性查出BV弱阳性，可从卫生习惯、饮食搭配、作息安排、情绪管理、运动锻炼等方面调整生活。

1. 卫生习惯：BV即细菌性阴道病，是阴道内正常菌群失调所致的一种混合感染。保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液，以免破坏阴道的酸碱平衡。要勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤，换下的内裤要及时清洗并在阳光下晾晒。注意经期卫生，勤换卫生巾，避免经期性生活。

2. 饮食搭配：在饮食上，要注重营养均衡。多摄入富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，如苹果、橙子、菠菜、西兰花等，增强身体免疫力。减少辛辣、油腻、甜食等刺激性食物的摄入，这类食物可能会加重阴道炎症。还可以适当增加酸奶等富含益生菌的食物，有助于调节阴道菌群。

3. 作息安排：规律的作息对于身体恢复至关重要。要保证充足的睡眠，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，避免熬夜。熬夜会导致身体免疫力下降，不利于阴道菌群的恢复。

4. 情绪管理：长期的精神压力和不良情绪可能会影响内分泌系统，进而影响阴道的正常环境。职场女性要学会释放压力，通过听音乐、看电影、与朋友聊天等方式缓解紧张情绪，保持心情舒畅。

5. 运动锻炼：适当的运动可以增强体质，提高身体的抵抗力。可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等。每周坚持运动3 - 5次，每次运动30分钟以上。

6. 定期复查：按照医生的建议定期到医院进行复查，了解BV的恢复情况。如果在调整生活方式的过程中出现阴道分泌物异常、瘙痒、异味等症状加重的情况，应及时就医。

7. 避免交叉感染：在公共场合要注意个人卫生，尽量不使用公共坐便器、毛巾等物品。性生活时要注意卫生，建议使用安全套，避免交叉感染。

职场女性查出BV弱阳性后，通过调整卫生习惯、饮食搭配、作息安排、情绪管理和运动锻炼等方面的生活方式，有助于改善阴道环境，促进病情恢复。同时，要定期复查，如有异常及时就医。